Als onderdeel van de training naar de marathon van Hamburg stond er vandaag een halve marathon op het programma. Goed getimed, want in Utrecht vond er 1 plaats. Mooi zonnetje maar ook een snijdende, koude … Read More
Happy 2018! Go Run!
Happy 2018! I took a detour today during my first run of 2018. Just a little reminder that 2018 probably won’t turn out exactly as you planned it. And that’s a good thing. As long … Read More
Herfstige Zevenheuvelenloop
Vorige week een heerlijk, herfstige Zevenheuvelenloop gelopen met een tijd van 1:08:57. Doel was 1:10, dus ik was er blij mee. Geen PR, wel lekker gelopen.
Halve van Eindhoven in 1:42
Heerlijk gelopen!. Met ASML weer de halve marathon van Eindhoven gelopen en deze keer precies zoals gepland: vlak. Met een mooi gemiddeld tempo van 4:49 kwam ik uit op 1:42, op een redelijk lage hartslag. … Read More
43e van de 300 op de Stuwwalloop 2017
Dit jaar weer meegelopen met de Stuwwalloop, een ruime 10 km met daarin 2 flinke klimpartijen. Ben 43e geworden van de 300 deelnemers, dat is niet verkeerd. Kijk eens hoe het publiek uit z’n dak … Read More
21K Strongmanrun Hellendoorn
21 kilometer, 46 obstacles! Dit jaar samen met Joris en Rob de StrongManRun gedaan. Nette eindtijd op 2:44. Joris was 5 minuten sneller 🙂 Daar rechtsonder op de foto, in dat modderige gele shirt, loop … Read More